Những hậu quả của Body shaming để lại cho người nghe.
- Nguyen Van Tung (FPL HN)
- 6 thg 8, 2022
- 4 phút đọc
Đã cập nhật: 18 thg 8, 2022
Body shaming cụm từ này đã bắt nguồn đã từ lâu, nhưng đến thời đại ngày nay nhờ sự phát triển của mạng xã hội nó đang được mọi người nhắc nhiều, lan truyền cho nhau và dần trở nên phổ biến. Cũng với sự lan truyền nhanh như vậy thì hậu quả của nó ngày càng đáng sợ hơn so với trước. Thì sau đây bài viết này sẽ nói rõ cho bạn những hậu quả của Body shaming để lại cho người nghe như thế nào nhé!
Một chút ý nhỏ về Body shaming !
Nói về tiếng Việt cho dễ hiểu thì body shaming chính là “ miệt thị ngoại hình ” câu nói này mang hàm ý nghĩa đánh giá tiêu cực về cơ thể của một ai đó.
Điều này dường như xảy ra khắp mọi nơi trên thế giới trong không trừ nước Việt Nam chúng ta đang sinh sống, nơi nào càng phát triển có nhiều sự kết nối mạng, thì đồng nghĩa với việc sẽ bị đánh mạnh vào vẻ bề ngoài.
Không chỉ riêng về cơ thể của người khác , tự ti với cơ thể chính bản thân cũng nằm trong cụm từ body shaming, điều này thường dễ thấy ở những người sống nội tâm .
Lịch sử xuất phát Body shaming.
Theo như được phân tích miệt thị ngoại hình đã xuất hiện từ năm 1997 vào thế kỷ 19 và 20 khi mà thời gian công nghệ đã và đang dần lên ngôi cuộc sống ngày càng phát triển thì nhu cầu về lương thực không còn là mối lo cho hầu hết tất cả mọi người , cũng chính vì vấn đề này mà cơ thể to béo không còn là biểu tượng của sự giàu sang và quyền quý mà nó chuyển thành một khiếm khuyết về vẻ bên ngoài.
Xuất phát từ thời điểm đó đến thời đại ngày nay body shaming đã không còn chỉ dừng lại ở một cơ thể to béo nữa nó đã nhằm đến nhiều góc xấu trên mọi cơ thể và thậm trí còn gấy tổn thương hơn trước.
Loại hình body shaming hay gặp ngày nay
Fat shaming là một kiểu miệt thị ngoại hình phổ biến ,đó cũng là gốc rễ cho mọi xuất phát thêm nhiều sự soi mói khác không chỉ về thân hình mà thậm trí chi tiết nhỏ trên khuôn mặt như : gầy quá, môi thâm, mắt một mí , hoặc mũi tẹt … cũng là một cách để găm những con dao vô hình vào trong trái tim của người nghe .
Hậu quả của việc chế giễu ngoại hình .
Mặc dù chỉ là một câu nói đùa nhưng điều đó vô tình khiến cho người khác cảm thấy buồn về bản thân khiến cho họ cảm giác bất an, suy nghĩ nhiều , chán ăn thậm trí là đánh mất đi chính mình và không muốn giao tiếp với người ngoài . Tùy vào từng mức độ của lời nói sẽ dẫn đến từng hậu quả khác nhau.
Mất tự tin trước những nơi đông người.
Họ là một con người rất vui vẻ , hòa đồng luôn là chính mình trước mọi đám đông một ngày nọ chỉ vì một lời nói đánh giá về bề ngoài của ai đó khiến cho con người ngày nào từng có cử chỉ thoải mái nay mỗi điều họ hành động luôn phải mang theo một suy nghĩ găm ở trong đầu liệu mọi người có chấp nhận đến họ không .
Phải đẹp bằng tất cả mọi giá.
Sau khi bị vật lộn với nhiều suy nghĩ tiêu cực khác nhau thì họ nghĩ ra nhiều lối tắt để có được một vóc dáng đẹp nhất có thể mà họ hướng tới cũng chính vì vậy họ đã nghĩ ra đủ mọi kiểu chế độ ăn kiêng hay cơ chế tập thể dục một cách phản khoa học , điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của họ mà còn khiến cho cuộc sống của họ ngày càng phải khó khăn và khổ sở hơn khi mọi thứ mà họ từng muốn giờ phải bỏ hết . Thậm trí họ cũng có thể bỏ ra số tiền lớn để nhờ sự can thiệp của dao kéo chấp nhận rủi ro để thay đổi tất cả.
Đánh mất tinh thần.
Những hậu quả của Body shaming hay bình luận, những dòng tin nhắn ác ý đều đáng bị lên án khi điều đó nó đang dần ăn mòn tâm trí của một con người theo thời gian. Khiến họ xa lánh tất cả mọi thứ trên mạng xã hội bởi những dòng tin nhắn đó sẽ luôn ghim vào trong trí não của họ như một quả bom phát nổ khiến họ suy nghĩ không ngừng và cứ thế nó sẽ tạo nên một hậu quả.
Cách để vượt qua.
Để bảo vệ chính bản thân mình thì đây là những phương pháp nhiều người đã vượt qua nỗi sợ hậu quả Body shaming trước khi đánh mất bản thân họ.
Chế độ ăn uống hợp lý.
Để có một cơ thể cũng như là tinh thần được tốt và khỏe mạnh bạn cần phải giữ thói quen ăn uống điều độ để các chất trong cơ thể luôn được chuyển hóa và có
được nhiều năng lượng hơn , tránh ăn khuya quá nhiều .
Rèn luyện cơ thể .
Bạn muốn có một thân hình lý tưởng , một vóc dáng trong mơ, mỗi ngày bạn dành ra một tiếng thay vì xem mạng xã hội để giải trí thì bạn để thời gian đó thay đổi cơ thể như tập gym hay là chạy bộ, điều đó không chỉ giúp bạn có một cơ thể đẹp còn giúp cho bạn khỏe hơn .
Sau bài viết này mình mong rằng các bạn sẽ hiểu được hơn rằng thế nào là body shaming và hậu quả của Body shaming của nó khôn lường như thế nào . Mong muốn của Be Yourself giúp cho các bạn luôn được tốt hơn trong hiện tại và cả tương lai chúc các bạn luôn được vui vẻ và có một cuộc sống như mình mơ ước . Cảm ơn các bạn đã đọc!
Commenti